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作者 朱靜慧 化妝品配方師｜豐傑專家團隊 編輯
說到卸妝，你是不是也習慣「嘴巴有卸就好，不重要」？但是面對吃飯喝水還穩穩不掉的唇釉唇膏，怎麼可能只用洗面乳就搞定？事實上，嘴唇比眼周還薄，卸妝沒做好不只會變乾、脫皮，還可能造成色素沉澱、唇紋變深！
本文帶你深入了解：為什麼卸唇妝超重要？怎麼卸最乾淨？又該怎麼保養才能維持嘴唇水嫩？讓我們唇唇欲動，一次搞懂！
一、卸唇妝的重要性：從科學角度告訴你真相研發師根據《國際化妝品科學期刊》內容，整理出你應該知道的嘴唇小知識：
（一）嘴唇構造與特性嘴唇是口腔黏膜與皮膚交界處的延伸，主要由一層薄薄的角質層覆蓋
唇部為臉上唯一持續暴露在外的黏膜組織，保護力低弱
唇部角質層極薄，角蛋白密度低、透明度高，所以呈現毛細血管的紅色
唇部無汗腺、皮脂腺，所以無法自行維持油水平衡
唇部屏障功能差，經皮失水量 （TEWL）最高，但含水量又很低
（二）導致嘴唇乾燥脫皮的常見原因美國克里夫蘭醫療中心指出，造成嘴唇乾裂的常見原因有：
內在因素
營養素（鐵、維生素B）缺乏
年齡增長，自身保濕力下降，熟齡肌更容易唇部乾燥
自身疾病（過敏、甲狀腺、自體免疫疾病）或對藥物的反應
外在因素
錯誤的清潔、卸妝或保養方式，破壞唇部角質層
環境因素（風吹、日曬、溫差、乾燥）會加速唇部乾裂
抽菸、舔嘴唇或撕摳嘴皮等重複刺激行為
總結來說，唇部肌膚是非常脆弱又容易受損的區域，可能近9成民眾都忽略了唇部保養的重要性，所以了解正確的「卸唇妝」步驟就更顯其必要性。
二、正確卸唇妝4步驟與必備用品（一）卸唇妝必備用品選擇專為眼唇設計的卸妝液，這類產品能有效溶解防水或持久型的唇彩。
選擇柔軟、不易掉屑的化妝棉，避免拉扯刺激
棉花棒，用於細部清潔，如嘴角、唇紋間
衛生紙或洗臉巾，用於卸妝後的清潔
（二）擦口紅卸妝怎麼卸？正確卸唇妝4步驟跟著做超簡單4步驟：1.抿 2.敷 3.擦 4.清。
步驟1. 抿掉表面色素取一張衛生紙，先抿掉嘴巴表面的唇膏或唇蜜，初步減少需要卸除的彩妝量。
📌TIPS：不要用衛生紙直接擦拭，避免過度摩擦唇部
步驟2. 化妝棉濕敷取一張化妝棉，沾取卸妝產品約五十元硬幣的面積後，輕敷於嘴唇表面，等待約10~20秒。讓卸妝液充分溶解頑固唇彩。
📌TIPS：耐心等待，濕敷後再擦比直接抹掉更有效又不傷嘴唇。
步驟3. 化妝棉擦拭將嘴唇以類似微笑的動作向兩側延展，以便將唇紋拉平。然後取另一張沾有卸妝產品的化妝棉，輕輕左右來回擦拭。重複此動作直至化妝棉上無明顯色彩殘留。
📌TIPS：擦拭時注意力道輕柔，不要用力猛擦。
步驟4. 用棉花棒清除細部若仍有唇彩殘留於唇紋或嘴角，可用棉花棒沾取適量卸妝水，擦拭至無顏色殘留。到這邊就完成卸唇步驟。
📌TIPS：順著唇紋方向擦拭更容易清理乾淨。
三、4個唇部保養小方法，平時就要做好保濕！嘴唇比你想像中的還嬌嫩！以下是美國皮膚科醫學會（AAD）提供的5個唇部保養方法，教你維持雙唇的健康與滋潤：
不要舔嘴唇舔嘴唇會使唇部更乾燥，因為唾液蒸發時會帶走水分。
常擦護唇膏全天使用無刺激性、含天然油脂的護唇產品，如（Castor oil蓖麻油、Shea butter乳木果脂等）及凡士林的護唇產品；有防曬效果更好。
盡量選擇不含香料、色素或刺激性成分（Camphor樟腦、Menthol薄荷、Salicylic acid水楊酸等）的護唇膏，有助維持唇部滋潤。
保持水分攝取多喝水，補充和保持身體與嘴唇的水分。
注意飲食習慣避免辛辣、刺激或過酸食物，這些可能會刺激已經乾燥或龜裂的嘴唇。
四、卸唇妝常見QAQ1. 擦唇膏或是潤唇膏要卸妝嗎？食藥署建議，如果是使用無色的護唇膏，可以不需要特別卸粧，但如果使用有潤色、防曬或甚至改變唇色等效果，就建議要卸妝。
Q2. 如果只有輕薄的唇妝，可以用卸妝乳、卸妝水嗎？可以的！如果你只是擦了潤色護唇膏，或光澤型唇彩這類比較輕薄的唇妝，可以用卸妝乳、卸妝水如「高酵潤澤淨膚水」濕敷一下唇部，再搭配洗面乳清潔，就能卸得乾乾淨淨，不需要特地準備眼唇卸專用品。
Q3. 卸妝油可以卸口紅嗎？卸妝油的卸除力很好，一般的防水睫毛膏或口紅也能輕鬆卸除。但卸除後務必要乳化完全，並清洗乾淨。
Q4. 忘記帶卸妝產品怎麼辦？用凡士林卸口紅可以嗎？忘記帶卸妝產品時，可以在嘴唇塗抹大量護唇膏或凡士林，然後用指腹以畫圓方式輕柔按摩，就可以幫助溶解唇彩。
Q5. 口紅沒卸會怎樣？食藥署提醒，如果唇彩没有完全卸除，色素殘留久了以後，反容易導致色素沉澱。因此只要有上妝，就需要做好卸妝清潔的動作！
Q6. 如果唇部有死皮，該怎麼清除？先在嘴唇上厚厚塗一層凡士林，軟化死皮。靜置約 5-10 分鐘。再使用一把乾淨、極其柔軟的牙刷（嬰兒牙刷或專用唇刷更佳），以極輕柔的力道，順著唇紋的方向輕輕刷拭。時間不宜過長，約 10-20 秒即可。
Q7. 嘴唇可以去角質嗎？可以一週1～2次去角質，別太多次！如果你常擦唇膏或有死皮困擾，可以用溫和的唇部去角質膏或DIY蜂蜜＋砂糖 1：1均勻混合後，輕輕在唇部按摩，一週一次就好。過度去角質反而會讓嘴唇變得更乾更脆弱喔！
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